Alimentación y fertilidad / Salud hormonal

Imparte: Laia Rovira, diestista y nutricionista

Formato: Online (en directo o en diferido)

Fecha y horario:

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  • Online en Diferido: ¡Cuando quieras!
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Cada vez hay más evidencias científicas sobre la relación que existe entre alimentación y salud hormonal de la mujer: nutrientes necesarios en la búsqueda de embarazo, alimentación y fertilidad, hambre y saciedad según nuestro ciclo menstrual, alimentación en el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), etc. Incluso las clínicas de reproducción asistida han empezado a poner mirada a este tema.

Si te encuentras en una de estas etapas y quieres saber más sobre alimentación, salud hormonal y fertilidad, este taller está pensado especialmente para ti.

Temas:

  • Salud hormonal de la mujer: principios básicos
  • Alimentación y salud hormonal
  • Nutrientes necesarios en la búsqueda de embarazo
  • Alimentación y fertilidad
  • Alimentación en SOP
  • Síndrome premenstrual
  • Alimentación según nuestro ciclo menstrual
  • Otros aspectos importantes: estrés, sueño y descanso y actividad física
  • Bibliografía y material de apoyo

Imparte: Laia Rovira, diestista y nutricionista

Formato: Online (en directo o en diferido)

  • En directo: con este formato podrás seguir el taller en directo en la fecha y horario programados, así como interactuar con la profesional. Tendrás también acceso al material complementario que se enviará una vez finalizado el taller.
  • En diferido: con este formato podrás acceder durante 15 días al taller en formato audiovisual grabado. Visualizarlo tantas veces como quieras dentro del período de suscripción y tendrás también acceso al material complementario. Las personas que adquieran el taller en versión diferida podrán apuntarse si lo desean a una sesión online de resolución de dudas con Laia Rovira.

Fecha y horario:

  • Online en Directo: 23/02/23 a las 17:00h
  • Online en Diferido: ¡Cuando quieras! Puedes adquirir el taller hoy mismo y tendrás acceso durante 15 días para visualizarlo todas las veces que quieras dentro del período de suscripción.

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2 valoraciones en Alimentación y fertilidad / Salud hormonal

  1. XXX (propietario verificado)

    Laia tiene muchísima información de la salud de la mujer. Agradezco el taller mucho.

  2. Blanca (propietario verificado)

    Un curso con toda la información muy bien explicada y detallada por Laia, una excelente profesional. Toda la información es de mucha utilidad en el día a día y de gran ayuda.

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