Cuando llevamos tiempo buscando embarazo y este no llega, las relaciones sexuales pueden pasar de ser muy divertidas a convertirse en un trámite, “apostando fuerte” en los días que estamos supuestamente ovulando.
Aparece el: “Hoy toca”, “ui parece que tengo el flujo de clara de huevo”, “el test de ovulación ha salido positivo, tenemos que hacerlo porque tenemos 72h para lograrlo!”, “no te levantes muy rápido después del sexo”, “levanta las piernas cuando haya terminado”…
Incluso, si estamos en tratamiento de reproducción asistida, el equipo médico puede programarnos las relaciones sexuales para aumentar las probabilidades de éxito (pero, ¿a quién le gusta cumplir órdenes cuando se supone que es momento de disfrutar?).
Cuando llevamos mucho tiempo en búsqueda, puede afectarnos a nivel sexual y de pareja:
- Puede que nos desconectemos de nuestra pareja, de nuestra sexualidad, poner el cuerpo para conseguir el objetivo.
- Puede que el deseo sexual disminuya.
- Que el sexo ya no sea para disfrutar y pasarlo bien, si no un trámite para conseguir el deseado embarazo.
- Que el sexo se convierta en algo mecánico.
Desear un embarazo y que este no llegue, es física, psicológica y emocionalmente muy duro, pero, ¿podemos hacer algo diferente? Os proponemos algunos recursos:
- Mucha comunicación: Comunicarnos con nuestra pareja, expresar cómo nos sentimos y cómo estamos viviendo nuestra sexualidad en estos momentos complicados. ¡Somos equipo!
- Ampliar la experiencia: Tener sexo más allá de la penetración y de los días de ovulación. Tocaros, gozaros, mimaros…
- Jugad: Cuidad vuestros encuentros sexuales, ponedle mimo y atención. Preparaos citas sorpresa, poned música… Es un momento de conexión y de placer compartido.
- Empatía y compasión: La circunstancia de cada persona y cada pareja importan, y la situación puede ser vivida de forma diferente. No os juzguéis.
- Buscad ayuda si emocionalmente no os sentís bien.
¿Cuántas por aquí en este momento?, ¿Cómo fue vuestra búsqueda?